\u00bfQu\u00e9 es lo que ocasiona el acn\u00e9?<\/strong><\/h2>\n\n
Seg\u00fan explica Pedro Herranz, jefe del servicio de Dermatolog\u00eda del Hospital Universitario La Paz de Madrid, este tipo acn\u00e9 puede producirse por causas muy distintas. Es habitual creer que consumir alimentos como el chocolate o que la sudoraci\u00f3n que se produce cuando las temperaturas son elevadas pueden ser los responsables de la aparici\u00f3n del acn\u00e9, sin embargo, son solo factores externos que ayudan a empeorar o favorecer la aparici\u00f3n de los molestos granitos. El acn\u00e9 se forma, sobre todo, por factores hormonales entre los que predomina el exceso de actividad androg\u00e9nica.<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_image _builder_version=\u00bb3.19.9″ src=\u00bbhttps:\/\/www.cosmetica.promo\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/dermatologo-alicante-elda-acne.jpg\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb custom_padding=\u00bb30px|||\u00bb custom_margin=\u00bb30px|||\u00bb \/][et_pb_text _builder_version=\u00bb3.19.9″]<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Algunos factores externos como la alimentaci\u00f3n, los tratamientos asociados o el uso inadecuado de cosm\u00e9ticos pueden actuar como agravantes. El clima no se considera de gran importancia entre ellos.<\/p>\n
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Padecer acn\u00e9 pasados los 20 a\u00f1os no es una rareza: el 30 % tendr\u00e1 acn\u00e9 persistente. En ese grupo se incluye a todas las mujeres, tanto las mayores de 25 a\u00f1os que nunca lo han sufrido durante la adolescencia, como las que s\u00ed lo padecieron y sigue permanente.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
La importancia de un buen diagn\u00f3stico<\/strong><\/h3>\n\u00a0<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo distinguir la gravedad del acn\u00e9 que sufre? El dermat\u00f3logo debe valorar la gravedad de las lesiones m\u00e1s all\u00e1 del momento puntual en el que se sufren cuando la paciente acuda a la consulta. \u201cEl dermat\u00f3logo debe evaluar no s\u00f3lo el tipo de lesiones, sino otras causas tan importantes como la duraci\u00f3n del proceso, la respuesta a tratamientos previos y, sobre todo, las secuelas personales que la enfermedad est\u00e1 produciendo al paciente. Estamos muy concienciados con el compromiso emocional y el riesgo de trastornos de ansiedad y depresi\u00f3n que se asocian al acn\u00e9 permanente. En muchos casos, las mujeres en edad adulta llevan mucho peor el acn\u00e9 que los adolescentes.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Para saber qu\u00e9 tipo de acn\u00e9 padece, es necesario consultar con su dermat\u00f3logo, ya que, a veces, el uso inadecuado de cosm\u00e9ticos puede \u201cdesencadenar o empeorar el acn\u00e9\u201d. \u201cCada caso se debe evaluar de forma independiente\u201d<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
En cuanto al debate sobre si la alimentaci\u00f3n puede condicionar la aparici\u00f3n del acn\u00e9, la gran mayor\u00eda de expertos aclaran que, en la mayor\u00eda de los casos, las alergias alimentarias no tienen que ver con la aparici\u00f3n de este problema. Tambi\u00e9n asegura que tampoco se puede achacar a alimentos como el chocolate: \u201cLa influencia de alimentos concretos en la evoluci\u00f3n del acn\u00e9 es motivo de debate, y de nuevo debe ser discutida con cada paciente. No se recomienda en absoluto las restricciones diet\u00e9ticas como norma general, primero porque son innecesarias y segundo por el inter\u00e9s en reforzar h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n saludables, sin sacrificios in\u00fatiles para las pacientes.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
![\"acn\u00e9](\"https:\/\/www.cosmetica.promo\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/acn\u00e9-770x513.jpg\")
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\u00a0<\/h3>\nRecomendaciones para prevenir el acn\u00e9<\/strong><\/h3>\n\u00a0<\/p>\n
Seg\u00fan la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Dermatolog\u00eda y Venereolog\u00eda, aunque el acn\u00e9 no puede ser eludido del todo, hay ciertos patrones que pueden ayudar a que se mejore:<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Limpiar la cara dos veces al d\u00eda.<\/p>\n
De esta forma se puede eliminar el exceso de grasa de la superficie y las c\u00e9lulas muertas de la piel que pueden bloquear los poros.<\/p>\n
Sin embargo, hay que tener en cuenta que la limpieza excesiva puede causar da\u00f1os, como deshidratar la piel en exceso o irritar el acn\u00e9 persistente.<\/p>\n
Aplicar los productos recomendados para tratar la afecci\u00f3n de forma t\u00f3pica despu\u00e9s del lavado.<\/p>\n
Secar la piel sin frotarla.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Practicar deporte al aire libre y lavarse la cara despu\u00e9s de finalizar, para evitar que el sudor tapone los poros.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Reducir el contacto del pelo con la piel de la cara. De hecho, los expertos no recomiendan llevar flequillo ni largas melenas.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Intentar no excederse con alimentos tales como el cerdo, la boller\u00eda, el marisco, el alcohol, los frutos secos, los quesos fuertes y los alimentos que contienen chocolate.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Utilizar cosm\u00e9ticos naturales que no contengan aceites o grasas en su composici\u00f3n.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Seleccionar fotoprotectores\u00a0 no grasos.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
No tocar los granos.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Armarse de paciencia: el acn\u00e9 tarda m\u00ednimo tres meses en curarse.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\u00a0No compartir tratamientos con otras personas que tienen o hayan tenido acn\u00e9.\u00a0 \u00a0<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\u00a0No tratar las cicatrices mientras las lesiones est\u00e9n activas.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\u00a0 \u00a0<\/p>\n
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\u00bfC\u00f3mo distinguir la gravedad del acn\u00e9 que sufre? El dermat\u00f3logo debe valorar la gravedad de las lesiones m\u00e1s all\u00e1 del momento puntual en el que se sufren cuando la paciente acuda a la consulta. \u201cEl dermat\u00f3logo debe evaluar no s\u00f3lo el tipo de lesiones, sino otras causas tan importantes como la duraci\u00f3n del proceso, la respuesta a tratamientos previos y, sobre todo, las secuelas personales que la enfermedad est\u00e1 produciendo al paciente. Estamos muy concienciados con el compromiso emocional y el riesgo de trastornos de ansiedad y depresi\u00f3n que se asocian al acn\u00e9 permanente. En muchos casos, las mujeres en edad adulta llevan mucho peor el acn\u00e9 que los adolescentes.<\/p>\n
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Para saber qu\u00e9 tipo de acn\u00e9 padece, es necesario consultar con su dermat\u00f3logo, ya que, a veces, el uso inadecuado de cosm\u00e9ticos puede \u201cdesencadenar o empeorar el acn\u00e9\u201d. \u201cCada caso se debe evaluar de forma independiente\u201d<\/p>\n
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En cuanto al debate sobre si la alimentaci\u00f3n puede condicionar la aparici\u00f3n del acn\u00e9, la gran mayor\u00eda de expertos aclaran que, en la mayor\u00eda de los casos, las alergias alimentarias no tienen que ver con la aparici\u00f3n de este problema. Tambi\u00e9n asegura que tampoco se puede achacar a alimentos como el chocolate: \u201cLa influencia de alimentos concretos en la evoluci\u00f3n del acn\u00e9 es motivo de debate, y de nuevo debe ser discutida con cada paciente. No se recomienda en absoluto las restricciones diet\u00e9ticas como norma general, primero porque son innecesarias y segundo por el inter\u00e9s en reforzar h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n saludables, sin sacrificios in\u00fatiles para las pacientes.<\/p>\n
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\u00a0<\/h3>\nRecomendaciones para prevenir el acn\u00e9<\/strong><\/h3>\n\u00a0<\/p>\n
Seg\u00fan la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Dermatolog\u00eda y Venereolog\u00eda, aunque el acn\u00e9 no puede ser eludido del todo, hay ciertos patrones que pueden ayudar a que se mejore:<\/p>\n
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Limpiar la cara dos veces al d\u00eda.<\/p>\n
De esta forma se puede eliminar el exceso de grasa de la superficie y las c\u00e9lulas muertas de la piel que pueden bloquear los poros.<\/p>\n
Sin embargo, hay que tener en cuenta que la limpieza excesiva puede causar da\u00f1os, como deshidratar la piel en exceso o irritar el acn\u00e9 persistente.<\/p>\n
Aplicar los productos recomendados para tratar la afecci\u00f3n de forma t\u00f3pica despu\u00e9s del lavado.<\/p>\n
Secar la piel sin frotarla.<\/p>\n
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Practicar deporte al aire libre y lavarse la cara despu\u00e9s de finalizar, para evitar que el sudor tapone los poros.<\/p>\n
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Reducir el contacto del pelo con la piel de la cara. De hecho, los expertos no recomiendan llevar flequillo ni largas melenas.<\/p>\n
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Intentar no excederse con alimentos tales como el cerdo, la boller\u00eda, el marisco, el alcohol, los frutos secos, los quesos fuertes y los alimentos que contienen chocolate.<\/p>\n
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Utilizar cosm\u00e9ticos naturales que no contengan aceites o grasas en su composici\u00f3n.<\/p>\n
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Seleccionar fotoprotectores\u00a0 no grasos.<\/p>\n
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No tocar los granos.<\/p>\n
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Armarse de paciencia: el acn\u00e9 tarda m\u00ednimo tres meses en curarse.<\/p>\n
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\u00a0No compartir tratamientos con otras personas que tienen o hayan tenido acn\u00e9.\u00a0 \u00a0<\/p>\n
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\u00a0No tratar las cicatrices mientras las lesiones est\u00e9n activas.<\/p>\n
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Seg\u00fan la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Dermatolog\u00eda y Venereolog\u00eda, aunque el acn\u00e9 no puede ser eludido del todo, hay ciertos patrones que pueden ayudar a que se mejore:<\/p>\n
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Limpiar la cara dos veces al d\u00eda.<\/p>\n
De esta forma se puede eliminar el exceso de grasa de la superficie y las c\u00e9lulas muertas de la piel que pueden bloquear los poros.<\/p>\n
Sin embargo, hay que tener en cuenta que la limpieza excesiva puede causar da\u00f1os, como deshidratar la piel en exceso o irritar el acn\u00e9 persistente.<\/p>\n
Aplicar los productos recomendados para tratar la afecci\u00f3n de forma t\u00f3pica despu\u00e9s del lavado.<\/p>\n
Secar la piel sin frotarla.<\/p>\n
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Practicar deporte al aire libre y lavarse la cara despu\u00e9s de finalizar, para evitar que el sudor tapone los poros.<\/p>\n
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Reducir el contacto del pelo con la piel de la cara. De hecho, los expertos no recomiendan llevar flequillo ni largas melenas.<\/p>\n
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Intentar no excederse con alimentos tales como el cerdo, la boller\u00eda, el marisco, el alcohol, los frutos secos, los quesos fuertes y los alimentos que contienen chocolate.<\/p>\n
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Utilizar cosm\u00e9ticos naturales que no contengan aceites o grasas en su composici\u00f3n.<\/p>\n
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Seleccionar fotoprotectores\u00a0 no grasos.<\/p>\n
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No tocar los granos.<\/p>\n
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Armarse de paciencia: el acn\u00e9 tarda m\u00ednimo tres meses en curarse.<\/p>\n
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\u00a0No compartir tratamientos con otras personas que tienen o hayan tenido acn\u00e9.\u00a0 \u00a0<\/p>\n
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\u00a0No tratar las cicatrices mientras las lesiones est\u00e9n activas.<\/p>\n
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